ENGINEERS AROund
  • main α
  • blog β
  • Technical Ѫ
  • GM's QUEST ¿
  • light play ƛ
  • squeeze ☼
  • DD ♠
  • gm ?
09. September 2015

Кофе для бодрости [МИФ]

Давно замечал один очень интересный эффект из-за непонимания которого, в раздел человеческих мифов попало устоявшееся мнение - что выпитая чашечка кофе бодрит.

Сегодня действительно многие прибегают к услугам кофе для того что бы сохранить бодрость и не заснуть. Чаще работники ночных смен на заводах, пром предприятиях, водители дальнобойщики  и так далее.

Часто работая в ночную смену я стал замечать что выпитый кофе действует на меня диаметрально противоположно, спустя небольшое время мне наоборот хочется спать. Что к примеру не происходило если я выпивал зеленый китайский чай, или же обычный черный, который бодрил до самого утра и не давал даже уснуть после окончания смены. Правда объяснить данный эффект на тот момент увы я не мог.


Сегодня в народе есть устоявшийся миф о напитках: "кофе бодрит - зеленый чай расслабляет"

Особенно опасен этот миф когда его берут на вооружение водители выезжающие в ночь в дорогу. (Если сложно читать текст можете просмотреть видео в конце поста)

В кофейном зерне содержится два активных алкалоида - кофеин и теобромин. Первый содержится в внешней оболочке зерна второй наполняет больший объем внутренней его части. 

Кофеин имеет очень быстрый эффект - проявляется после приема уже в ближайшие минуты. Сужая сосуды кровеносной системы человека, поднимает давление и человек чувствует бодрость. Но действия кофеина проходит через 20-25 минут. Как и у никотина в принципе. 

Теобромин начинает действовать через 20-25 минут. Но его действие диаметрально противоположное кофеину - расширение сосудов и соответственно сонное состояние.


Молотый кофе содержит больше кофеина, чем растворимый так как при производстве растворимого внешнюю оболочку зерен снимают в целью извлечения кофеина для производства лекарств к примеру. 

В растворимом кофе количество кофеина минимально, преобладает теобромин. А по сему данный кофе скорее усыпит человека чем сделает его бодрым. 


Черный и зеленый чай не содержит теобромина, но содержит больше кофеина. А по сему для достижения бодрости следует пить именно чай зеленый или черный.

С уважением.

tagPlaceholderTags:

Write a comment

Comments: 0

Flag Counter
Ежедневные курсы валют в Республике Казахстан

Рекомендуем 


About | Privacy Policy | Sitemap
Log in Log out | Edit
  • main α
  • blog β
  • Technical Ѫ
    • Новости Науки
    • LabOrder (лаборатория заказов)
    • Ауроскоп
    • Полезное
    • Обман науки
      • Теории относительности
    • Инженерный юмор
    • ЧП
    • РасчетЫ
    • АЭС
    • ТехОбзоРчики
    • Бортовой Журнал
  • GM's QUEST ¿
  • light play ƛ
    • SpiderS
  • squeeze ☼
  • DD ♠
    • toolbox ©
    • DD Blog
  • gm ?
  • Scroll to top
Close